تغذیه سالمسلامت و تندرستی

فواید پای مرغ در غضروف سازی

پای مرغ دارای مقدار زیادی ژلاتین و مواد غضروف ساز است که برای سلامت استخوان ها معجزه میکند.

فواید پای مرغ در غضروف سازی

پای مرغ یکی از خوراک های پرخاصیت و مفیدی است که متاسفانه رواج چندانی ندارد اما سرشار از ویتامین هاست و کالری نسبتاً پایینی دارد.

خواص پای مرغ

پای مرغ دارای مقدار زیادی ژلاتین و مواد غضروف ساز است که برای سلامت استخوان ها معجزه میکند. پای مرغ منبع غنی از کلسیم بوده از این رو پزشکان به افرادی که دچار کمبود کلسیم ، پوکی استخوان و آرتروز شده اند توصیه میکنند تا از آن استفاده کنند.

از دیگر خواص پای مرغ:

جهت بهبود رشد کودکان استفاده می‌شود. استفاده از این ماده غذایی مفید برای درمان کودکانی که سر استخوان رانشان نکروز (بافت مردگی)، پوسیده و خراب می‌شود، بسیار مفید است.

پای مرغ بهترین ماده غذایی جهت رفع چین و چروک و زیبایی پوست به شمار می رود که در بین چینی ها طرفداران زیادی داشته و با زیبایی و سلامتی بدن آنها در رابطه است.

ضررها

پای مرغ دارای چربی های اشباع شده ی بسیاری است که برای بیماران دارای چربی خون بالا بسیار مضر می باشد.

فواید پای مرغ در غضروف سازی

میتوانید از پای مرغ در تهیه سوپ بهره ببرید یا به صورت خوراک، سرخ کرده، کبابی و سوخاری از آن استفاده نمایید.

برچسب ها
نمایش بیشتر

نوشته های مشابه

پاسخی بگذارید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

دکمه بازگشت به بالا
بستن
بستن