مصرف عناب و درمان سرماخوردگی

مصرف عناب و درمان سرماخوردگی

 حواص عناب چیست؟

میوهٔ عناب که دارای خواص دارویی بسیار زیادی می‌باشد در ابتدا سبز و گرد بوده و پس از رسیدن به رنگ قرمز و قهوه ای شکل درآمده و چروک می‌خورد.

مردم بریتانیا معمول عناب را به صورت خشک‌ شده استفاده می نمایند، در چین و تایوان شربت شیرین میوه عناب مورد استفاده قرار می‌ گیرد. در برخی مناطق از عناب برای تهیهٔ سرکه استفاده می‌شود و در آفریقا از آن کیک درست می‌کنند.

عناب کنسرو شده و چای با طعم عناب نیز در جهان استفاده می‌شود اما در ایران،پاکستان و هندوستان عناب بیشتر به صورت خشک شده‌ مورد استفاده قرار میگیرد.

مصرف جوشانده عناب برای درمان سرفه، سرماخوردگی، آنفلوآنزا و انواع گلودرد بسیار موثر میباشد. همچنین مصرف این جوشانده سبب پیشگیری از ابتلا به سرماخوردگی میشود.

عناب به علت داشتن ویتامین c فراوان گیاهی مناسب در درمان سرماخوردگی به شمار میرود.

حهت استفاده از جوشانده عناب 250 گرم عناب را با دو لیوان آب بجوشانید .زمانی که یک لیوان از آب آن بخار شد، از صافی رو کرده و با یک قاشق غذاخوری عسل میل کنید.

مضررات مصرف عناب:

• زیاده روی در خوردن عناب سبب كم شدن غریزه جنسی می‌شود.
• عناب در اشخاص سرد مزاج، تولید گاز و نفخ می‌کند و این گونه افراد باید عناب را با مَویز یا عسل که گرمی است میل نمایند.
• عناب موجب ازدیاد ویتامین k خواهد شد که در نتیجه مصرف زیاد آن ، باعث غلظت خون می‌شود بنابراین به افرادی که دچار غلظت خون بالا هستند، مصرف بی رویه آن توصیه نمی‌شود.