خواص گیاهان داروییسلامت و تندرستی

چلغوز چیست و چه خواصی دارد

چلغوز نام یکی از دانه های‌ پرخاصیت میباشد.

چلغوز چیست و چه خواصی دارد ؟

چلغوز یکی از دانه های‌ پرخاصیت و مفید میباشد. این دانه به یک نوع خاصی از کاج تعلق دارد و سرشار از مواد مغذی میباشد.
مشهدی‌ها این دانه را بخوبی شناخته و از طرفداران پر‌و‌پا‌قرص آن هستند.

چلغوز چیست و چه خواصی دارد
چلغوز دارای طعمی لذیذ و خوشایند اسـت و مزه‌اي شبیه بـه بادام  و پسته دارد.
چلغوز بـه دلیل دارا بودن ویتامین‌های‌ A، E و K برای شادابی و سلامت پوست و تقویت چشم نافع اسـت.

چلغوز
چلغوز
چلغوز چیست و چه فوایدی دارد

طبع چلغوز براساس طب سنتی بسیار گرم و خشک اسـت.
دانه‌های‌ چلغوز دارای خواص ارام بخش هستند و بـه رفع خستگی مفرط، کاهش اضطراب و تنش کمک می کنند.
مصرف چلغوز بـه سلامت قلب کمک میکند و باعث کاهش کلسترول بد خون و تری گلیسیرید میشود.

چلغوز چیست و چه خواصی دارد

مصرف چلغوز در درمان بیماری‌های‌ کلیوی، کبد، سرماخوردگی و دردهای عضلانی بسیار موثر اسـت.
چلغوز سرشار از فیبر اسـت و مصرف ان موجب کاهش اشتها و بـه طبع آن کمک بـه کاهش وزن میشود.
پتاسيم و منگنز موجود در چلغوز، بـه تعادل و تنظیم فشار خون کمک میکند و منيزيم اين دانه از بي‌خوابي‌ های شبانه مي‌کاهد.
چلغوز سرشار از آهن اسـت و مصرف آن برای درمان کم خونی مفید اسـت.

نکته قابل توجه :

لازم است بدانید این دانه طبع بسیار گرمی دارد و برای همه افرادی که مزاج خشک دارند همچون صفراوی‌ها و سوداوی‌ها مناسب نمیباشد و مصرف آن فقط به مزاج‌های رطوبی همچون دموی بویژه بلغمی‌ها توصیه می‌شود.

برچسب ها
نمایش بیشتر

نوشته های مشابه

پاسخی بگذارید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

دکمه بازگشت به بالا
بستن
بستن