خواص گیاهان داروییسلامت و تندرستی

خواص دمنوش بابونه !

چرا باید دمنوش بابونه مصرف کنیم؟

خواص دمنوش بابونه !

 

امروزه در بسیاری از موارد، مصرف گیاهان دارویی به‌جای قرص‌های شیمیایی ارجعیت دارد.
یکی از گیاهان دارویی که در ایران طرفداران بسیاری دارد گیاه «بابونه» است. بابونه گونه‌های مختلفی دارد؛ اما نوعی که در طب سنتی دارای خواص بی‌شماری است، بابونه آلمانی و رومی است.
این گیاه بصورت دمنوش و عصاره عرق آن قابل دسترس می‌باشد.

خواص دمنوش بابونه

 خاصیت ضدالتهابی و آرامش بخشی بابونه این گیاه را به یک انتخاب مناسب برای تسکین علائم قاعدگی تبدیل کرده است. این گیاه می‌تواند التهاب، گرفتگی، اضطراب، تعرق، بدخوابی، نوسانات خلقی در عادت ماهیانه را تسکین دهد.

 

طریقه مصرف دمنوش بابونه :

می‌توانید یک قاشق چای خوری بابونه را در یک فنجان آب جوش بریزید و ده دقیقه بعد به همراه نبات مصرف کنید.

از خواص بی‌شمار این گیاه می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:

آرامش‌بخش
افزایش کیفیت خواب
تقویت قوای جنسی
بهبود عملکردهای گوارشی
مفید برای معده
تنظیم قندخون
پیشگیری از سرطان ( مانند: سرطان سینه، پوست، پروستات، رحم، دستگاه گوارش و … )
درمان ترک پوست و اگزما
تنظیم فشارخون و کاهش خطر قلبی
موثر در کاهش وزن
درمان افسردگی
ضد آلرژی
ادرار آور
خردکننده سنگ مثانه

دمنوش بابونه یک دمنوش زمستانی با طبع گرم و خشکی است که محافظ شما در مقابل سرمای زمستان خواهد بود.

برچسب ها
نمایش بیشتر

نوشته های مشابه

پاسخی بگذارید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

دکمه بازگشت به بالا
بستن
بستن