پزشکیسلامت و تندرستی

فشار خون بالا و علائم آن

فشار خون بالا یک بیماری خاموش و خطرناک است

در این مطالب با علت فشار خون بالا و علائم آن آشنا خواهید شد.

فشار خون بالا یکی از بیماری‌های عادی و شایع در بین افراد است که اکثراً به علت رژیم های غذایی نامناسب و کم تحرکی به وجود می آید.

فشار خون بالا یک بیماری خاموش و خطرناک است که اگر کنترل نشود عوارض زیادی برای فرد به وجود می‌آورد.

علائم فشار خون بالا چیست؟

هنگامی که فشار خون بدن بالاتر از حد طبیعی باشد می گوییم فرد به فشار خون مبتلا است.
این بیماری اغلب علائم خاصی از خود بروز نمی دهد، به همین علت فرد به بیماری خود پی نمیبرد. به طور کلی علائم فشار خون بالا شامل موارد زیر است:

  • سردرد
  • خواب آلودگی
  • تپش قلب
  • تاری دید
  • خستگی، سرگیجه
  • احساس زنگ در گوش
  • مشکل تنفسی
  • خونریزی بینی
  • ضربان قلب نامنظم
فشار خون بالا و علائم آن

میزان طبیعی و نرمال فشار خون در افراد، ۱۲۰ بر روی ۸۰ میلی متر جیوه است. هنگامی که فشار خون مقداری بین ۱۳۹ بر ۸۹ باشد، غیر طبیعی بوده و ممکن است برای بیمار خطرات جبران ناپذیری داشته باشد.

علت فشار خون بالا چیست؟

دو نوع فشار خون بالا وجود دارد؛ فشار خون اولیه و فشار خون ثانویه.

در فشار خون اولیه، معمولاً ۹۵% از بزرگسالانی که به آن مبتلا می‌شوند علت مشخصی ندارد. این نوع فشار خون به صورت تدریجی، پس از چندین سال ظاهر می شود.

فشار خون ثانویه ناگهان ایجاد شده و نسبت به نوع اولیه شدت بیشتری دارد. شرایط گوناگون و مصرف برخی داروها منجر به فشار خون بالا می شود؛ مانند:

  • مشکلات کلیوی
  • تومور غده فوق کلیه
  • نقص مادرزادی قلب
  • داروهایی مانند قرص های ضدبارداری، داروهای ضد احتقان، داروهای مسکن که بدون تجویز پزشک مصرف می‌شوند، داروهای غیرقانونی نظیر کوکائین و آمفتامین

برخی از فاکتورها هستند که موجب افزایش خطر ابتلا به فشارخون می‌شوند، از قبیل؛

افزایش سن؛ اوایل میانسالی، در مردان از ۴۵ سالگی و در زنان از ۶۵ سالگی به بعد

نژاد افراد؛ افراد سیاه پوست نسبت به سفید پوستان بیشتر در معرض ابتلا به فشار خون بالا و عوارض آن قرار می گیرند.

وجود سابقه خانوادگی

چاقی و اضافه وزن و عدم فعالیت فیزیکی

مصرف دخانیات

استفاده از نمک بیش از حد

کمبود پتاسیم و کمبود ویتامین D

مصرف بی رویه الکل

بارداری، بیماری های مزمن و استرس

نحوه درمان طبیعی فشار خون بالا

با استفاده از مواد زیر و ترکیب آن‌ها یک معجون ضد فشار خون در منزل تهیه کنید.

  • زرشک  ۳۰ گرم
  •  عناب  ۳۰ گرم
  • تخم خرفه ۱۰ گرم
  • تخم کاهو  ۱۰ گرم

مواد ذکر شده را با هم مخلوط کرده و به همراه دو لیوان آب دم کنید. سپس از صافی رد کرده و قبل از غذا دو استکان از آن بنوشید.

برچسب ها
نمایش بیشتر

نوشته های مشابه

پاسخی بگذارید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

دکمه بازگشت به بالا
بستن
بستن