خواص گیاهان داروییسلامت و تندرستی

رفع کبودی با استفاده از جعفری

جعفری آنتی اکسیدانی قوی بوده که مصرف آن موجب تقویت ایمنی بدن می شود

رفع کبودی با استفاده از جعفری در کوتاه ترین زمان

جعفری یک گیاه گرمسیری است که برای رشد به نور و رطوبت کافی نیاز دارد. جعفری معمولاً در تمامی فصول سال در بازار موجود است. این سبزی دارای ویتامین های فراوان و آنتی اکسیدان هاست. از تمامی قسمت های آن مانند دانه، برگ و ریشه، استفاده دارویی می‌شود.

خواص گوناگون جعفری

جعفری حاوی ویتامین A ،C ،E ویتامین B6، ویتامین B12، کلسیم، آهن، منگنز، فسفر، پتاسیم، روی و مس است. برگ های جعفری حاوی کربوهیدرات، چربی، پروتئین، آهن و اسید فولیک هستند.

جعفری آنتی اکسیدانی قوی بوده که مصرف آن موجب تقویت ایمنی بدن می شود. ویتامین A موجود در این سبزی عملکرد سلول‌های سفید خون را بهبود می بخشد.

کلروفیل موجود در جعفری دارای خاصیت ضد قارچی و ضد باکتری است. از جعفری برای درمان بیماری های گوارشی نظیر نفخ، سوزش و ترش کردن معده و تهوع استفاده می شود.

جهت استفاده یک قاشق غذاخوری جعفری را در ۲۵ میلی لیتر آب بریزید و اجازه دهید ۱۰ دقیقه بجوشد. سپس نوشیدنی را صاف کرده و بعد از هر وعده غذایی میل کنید.

از جعفری به علت حاوی بودن فیبر فراوان برای کنترل اشتها و لاغری استفاده می شود. برای این‌ منظور مقداری جعفری را با سبزیجات دیگر یا به تنهایی درون مخلوط کن ریخته، آب آن را گرفته و میل کنید.

مصرف جعفری خطر سکته قلبی و مغزی، سرطان، پوکی استخوان و سنگ کلیه را کاهش می دهد.

مصرف جعفری موجب درمان اختلالات قاعدگی می شود. برای این منظور یک هفته قبل از عادت ماهانه از دمکرده جعفری استفاده کنید. می توانید ۲ تا ۳ قاشق غذا خوری از این سبزی را با دو فنجان آب به مدت ۱۰ دقیقه دم کنید و سپس از این نوشیدنی استفاده نمایید.

رفع کبودی ها با استفاده از جعفری

جعفری از بین برنده سریع جای کبودی ها است. برای این منظور مقداری جعفری را له کنید و به صورت ضماد بر روی محل کبودی قرار دهید و با استفاده از یک باند تمیز ببندید.  اجازه دهید ضماد شب تا صبح بر روی محل کبودی بماند. جعفری یک ضد التهاب قوی بوده و منجر به رفع سریع کبودی میشود.

برچسب ها
نمایش بیشتر

نوشته های مشابه

پاسخی بگذارید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

دکمه بازگشت به بالا
بستن
بستن