پزشکیسلامت و تندرستی

علت درد معده و سوزش آن چیست ؟

https://miimiik.com/4797/

علت درد معده و سوزش آن چیست ؟

تقریبا همه ما درد معده را تجربه کرده‌ایم، درد و اسپاسم معده می‌تواند علت‌های متعددی داشته باشد. در ادامه به دلایل اصلی این درد و راهکارهای موثر در درمان آن می‌پردازیم.

علت‌های شایع در ایجاد درد معده:

1.ورم معده
2.عدم تحمل لاکتوز
3.عدم تحمل گلوتن
4.بیماری رفلکس معده
5.آلرژی به برخی غذا‌ها
6.مصرف برخی داروها
7.فشار عصبی و استرس
8.زخم معده
9.سندروم روده تحریک پذیر
10.مصرف مواد مخدر
11.بیماری سلیاک
12.انگل
13.ترشح بیش از حد اسید معده

در بسیاری از مواقع درد معده با درمان‌های خانگی، بهبود می‌یابد. اما اگر این درد همچنان ادامه داشت یا علائمی مانند بزاق سیاه یا خونی، درد شدید و تهوع داشته باشید حتما با پزشک خود مشورت کنید.

علت درد معده و سوزش آن چیست

راهکارهای خانگی موثر در درمان درد معده:

1.نعناع

یک مشت نعنای خشک شده را در یک فنجان آب بریزید و پس از دَم کشیدن آن را مصرف کنید.

2.زنجبیل

زنجبیل یک گیاه بسیار قوی در درمان درد معده است. مقداری از ریشه زنجبیل را در آب گرم بخیسانید و آرام آرام مصرف کنید. زنجبیل در از بین بردن حالت تهوع و کاهش اسید و التهاب معده بسیار موئر است.

3.ماست پروبیوتیک

مصرف ماست پروبیوتیک، درد معده را به‌سرعت درمان نمی‌کند؛ اما در بلند مدت با متعادل‌سازی باکتری‌‌های خوب معده، به بهبود آن اثر می‌بخشد.

4.چای دارچین

دارچین ادویه‌ای با طبع گرم است و مصرف آن همراه چای کمک شایانی به درد معده می‌کند.

5.دمنوش بابونه شیرازی

این دمنوش را باید به‌صورت ناشتا مصرف کنید. ابتدا کمی از بابونه‌ها را در فنجان آب جوش بریزید و منتظر بمانید تا دَم بکشد؛ سپس می‌توانید آن را به همراه عسل یا نبات مصرف کنید.

خوراکی‌هایی که نباید آن را مصرف کنید:

1.سرخ‌کردنی‌ها
2.شکلات
3.شیرینی خامه‌ای
4.غذاهای کافئین دار مانند: نوشابه، قهوه، چای
5.گوشت قرمز
6.غذاهای چرب

برچسب ها
نمایش بیشتر

نوشته های مشابه

پاسخی بگذارید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

دکمه بازگشت به بالا
بستن
بستن