طب سنتی

سم زدایی کبد با تدابیر طب سنتی

کبد یکی از مهم‌ترین عضوهای بدن می باشد که وظیفه پاکسازی و جذب سموم بدن را بر عهده دارد. عوض شدن شرایط زندگی و عادات غذایی‌ ما انسان ها، این اندام حیاتی را با تهدیدات بزرگی روبه رو ساخته است. از این رو در این مطلب قصد داریم شما را با تدابیری در طب سنتی آشنا سازیم که در پاکسازی کبد نقش موثر و کارآمدی دارند.

کبد

1- چای بابونه:

چای بابونه یکی از بهترین دمنوش های گیاهی برای پاکسازی کبد محسوب می شود که دارای مقادیر قابل توجهی از آنتی اکسیدان ها می باشد.

بابونه هضم آسانی دارد و به راحتی کبد را سم زدایی می کند. سعی کنید این دمنوش را در ساعات پایانی روز مصرف کنید زیرا خاصیت ضد استرسی آن به شما آرامش خاصی می دهد.

در یک فنجان آب جوش مقداری گل بابونه بریزید و اجازه دهید خنک شود. این دمنوش را به مدت دو هفته ادامه دهید تا تاثیر شگفت انگیز آن را مشاهده کنید.

2- چای نعنا:

چای نعنا نوشیدنی نجات دهنده و حضم کننده پس از یک شام سنگین می باشد. کافیست مقداری از برگ های نعنا را در آب جوش بریزید و اجازه دهید تا به خوبی دم بکشد. این نوشیدنی برای پاکسازی کبد بسیار موثر است.

3- چای زنجبیل و لیمو:

لیمو حاوی ویتامین سی و زنجبیل نیز دارای مقدار قابل توجهی از آنتی اکسیدان ها طبیعی است. ترکیب این دو ماده در کاهش وزن و پاکسازی بدن از سموم تاثیر فوق العاده ای دارد.

یک برش کوچک از زنجبیل و آب نصف لیمو ترش را در یک لیوان آب جوش بریزید و اجازه دهید به خوبی دم بکشد سپس آن را میل نمایید.

این نوشیدنی را می توانید سه بار در هفته مصرف کنید تا تاثیر فوق العاده آن را مشاهده نمایید.

4- آب ولرم و لیموی تازه:

ترکیب آب ولرم و لیموی تازه در ساعات اولیه صبح تاثیر بسیاری در پاکسازی کل بدن از جمله کبد دارد؛ اگر این نوشیدنی را در انتهای شب نیز مصرف کنید همان خاصیت و اثر را خواهد داشت.

نصف آب لیموی تازه را در آب ولرم بریزید و پس از مخلوط شدن آن را مصرف می کنید. می توانید برای راحت نوشیدن آن، مقداری عسل نیز اضافه نمایید.

برای این که تاثیر این دمنوش را ببینید باید به مدت 3 هفته هر روز یا شبانگاه آن را مصرف کنید.

برچسب ها
نمایش بیشتر

نوشته های مشابه

پاسخی بگذارید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

دکمه بازگشت به بالا
بستن
بستن