درمان مشکلات بارداری به کمک تدابیر طب سنتی

داشتن حالت تهوع و استفراغ یکی از طبیعی‌ترین و در عین حال آزاردهنده‌ترین معضلات خانم‌های باردار در این دوران می‌باشد.
در طب سنتی راهکارهایی وجود دارد که به کمک آن‌ها می‌توان دوران بارداری را برای افرادی که دچار ناراحتی می‌شوند به شیرین‌ترین دوران تبدیل نمود.

برخی از مشکلات خانم‌های باردار در دوران حاملگی:

داشتن حالت تهوع:

طب سنتی معتقد است برای درمان حالت تهوع، قی و بی‌اشتهایی در دوران بارداری بایستی دهانه معده را تقویت نمود.

برای همین منظور طب سنتی مصرف برخی از مواد خوراکی مانند «به» و ضماد «خرمای» نرسیده روی معده را توصیه می‌کند.

برای درمان نفخ و دل درد مصرف بذر کرفس و رازیانه بسیار موثر می‌باشد.

برخی از راهکارهای طب سنتی در درمان حالت تهوع:

• ماساژ دست‌ها و پاها
• مصرف مواد قابض و خوشبو
• مصرف انار
• نگه داشتن دانه انار و برگ نعنا در دهان
• عدم مصرف غذاهای چرب
• عدم مصرف غذاهای بسیار پرکالری و شیرین

تپش قلب:

متخصصان طب سنتی تپش قلب در دوران بارداری را ناشی از مشکلات فم معده می‌دانند.

برای درمان تپش قلب، نوشیدن جرعه جرعه‌ی آب گرم و ورزش سبک توصیه می‌گردد.

یبوست بارداری:

خانم‌های بارداری که از یبوست بارداری رنج می‌برند بایستی پیاده‌روی ملایم و آرام را در برنامه روزانه خود قرار دهند.

اگر خستگی به سراغتان نیامد و انرژی کافی داشتید می‌توانید تا دو بار در روز به پیاده‌روی بروید.

انجام ورزش‌های ملایم در خانه و پیاده‌روی در درمان یبوست و جلوگیری از ریفلاکس معده، دردهای لگنی، تهوع و افسردگی و … بسیار موثر است.

به یاد داشته باشید قبل از هرگونه فعالیت ورزشی و بدنی حتما با پزشک متخصص خود مشورت نمایید.

توصیه‌های طب سنتی برای درمان یبوست بارداری:

1- مصرف آب گرم و عسل به صورت ناشتا

2- مصرف ترکیبی از آب لیموترش تازه و آب گرم و کمی عسل، نیم ساعت قبل صبحانه

3- در هنگام شب 5عدد انجیر و 2عدد آلوبخارا را در یک لیوان آب بخیسانید و نیم ساعت قبل صبحانه آن‌ را میل نمایید.

4- دم کرده یک قاشق غذاخوری خاکشیر در یک لیوان آب جوش نیم ساعت قبل صبحانه برای درمان یبوست بارداری بسیار موثر است.

به یاد داشته باشید اگر در ماه آخر بارداری نیستید، بیش از یک قاشق خاکشیر مصرف نکنید.

همچنین مصرف خاکشیر با داروی تیروئید تداخل دارد.

ترشحات زیاد واژن:

خانم‌های باردار باید نسبت به ترشحات زرد رنگ بدون سوزش و خارش احتیاط نمایند و از ترکیب 3 واحد آب و 1 واحد سرکه سفید برای شستن خود استفاده کنند.

مصرف قرص‌های پروبیوتیک برای افرادی که دارای ترشحات زیاد در  واژن هستند مانعی ندارد.

خوردن ماست پروبیوتیک نیز همین اثر را دارد.

خونریزی:

هنگام خونریزی در اوایل بارداری حتما به پزشک خود مراجعه نمایید. در این دوران سعی کنید بیشتر استراحت کنید و رابطه زناشویی نداشته باشید.

مصرف آب سیب و زرده تخم مرغ عسلی در این دوران اثر مطلوبی دارد.