پزشکیسلامت و تندرستی

روش های پیشگیری از عفونت های دستگاه تناسلی زنان

معرفی روش های پیشگیری از عفونت در بانوان

عفونت واژن یکی از شایع ترین بیماری ها در بانوان است .این عفونت نوعی التهاب بوده که باعث ترشح و درد و خارش واژن میشود. معمولاً علت این عفونت ها تغییر در تعادل طبیعی باکتری های واژن می باشد.

علت مبتلا شدن به عفونت های واژینال چیست:

واژینوز باکتریال: یکی از دلایل ایجاد عفونت واژن تغییرات در تعداد باکتری های طبیعی موجود در واژن و رشد و تکثیر بیش از حد آنها است. اگر تعداد باکتریهای بی هوازی خیلی زیاد شود، تعادل باکتری های طبیعی واژن به هم میخورد و عفونت واژن از نوع واژینوز باکتریال رخ می دهد.

تریکومونیازیس: علت پدید آمدن این عفونت، انگلی کوچک و میکروسکوپی به نام تریکوموناس واژینالیس است. این عفونت از طریق رابطه جنسی با فردی که دچار این انگل شده باشد به شریک جنسی وی سرایت میکند. در مردان این عفونت ناحیه مجاری ادراری و در زنان واژن را درگیر میکند.

التهاب های غیر عفونی: بخشی از شوینده ها و صابون های بهداشتی موجود در بازار، همچنین اسپرم کشها نیز می توانند باعث ایجاد ناراحتی و حساسیت در ناحیه تناسلی شوند. همچنین استفاده از دستمال کاغذی های عطری و تامپون های نامناسب می توانند سبب التهاب در ناحیه تناسلی گردد.

معرفی روش هایی برای جلوگیری از عفونت و ترشحات واژینال

از لباس زیر نخی استفاده کنید.

لباس های زیر خود را روزانه تعویض کنید.

از پوشیدن لباس های زیر تنگ و نایلونی خودداری کنید.

همیشه لباس زیر خود را خشک نگه دارید و در صورت مرطوب شدن آن را تعویض نمایید. رطوبت یک عامل مهم در رشد و تکثیر باکتری ها است.

روش های پیشگیری از عفونت های دستگاه تناسلی زنان

پس از دستشویی رفتن بدن خود را با دستمال پارچه ای یا کاغذی کاملا خشک کنید.

در هنگام عادت ماهانه به طور مرتب نوار بهداشتی و تامپون خود را تعویض کرده و در طول شب از پدهای بهداشتی به جای تامپون استفاده کنید.

در هنگام نزدیکی از روان کننده های حاوی سیلیکون استفاده نکنید.

برخی افراد به جنس لاتکس لوازم پیشگیری از بارداری مانند کاندوم یا دیافراگم ها حساسیت دارند، پس باید از سایر روش های پیشگیری از بارداری استفاده نمایند.

پس از استحمام ادرار کنید.

از شوینده های ملایم برای شست و شوی ناحیه تناسلی استفاده کنید.

روزانه نواحی تناسلی را با آب ولرم شست و شو دهید.

در شستن ناحیه تناسلی با لوازم شوینده و صابون ها افراط نکنید.

هیچ گاه ادرار خود را نگه ندارید و هر زمان که احساس کردید ادرار دارید، مثانه خود را تخلیه کنید.

از مصرف سرخود آنتی بیوتیک ها خودداری کنید.

روش های پیشگیری از عفونت زنان

و نکته آخر این که هر زمانی؛ سوزش، خارش و ترشحات غیر طبیعی داشتید بدون تجویز دکتر از داروها و پمادها استفاده نکنید و به پزشک مراجعه نمایید.

 

برچسب ها
نمایش بیشتر

نوشته های مشابه

پاسخی بگذارید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

دکمه بازگشت به بالا
بستن
بستن