خواص گیاهان داروییسلامت و تندرستی

دمنوش زیرفون چیست؟

فواید دمنوش زیرفون

دمنوش زیرفون چیست؟

این گیاه به نام‌های گوناگون مانند زیرفون ریز برگ( زیرفون زمستانی)یا زیر فون کوهی پهن برگ (زیرفون تابستانی) نامیده می‌شوند؛ اما این تنوع ، اساساً در فواید و اهمیت آن‌ها تاثیری ندارد . همه آن‌ها دارای شهد زیاد برای تغذیه زنبور عسل و خواص درمانی مهم برای انسان می‌باشد.

چگونه دمنوش زیرفون درست کنیم؟

چای لیندن را می توان با استفاده از گل ها، برگ ها و پوست درخت زیرفون تهیه می کنند؛

 دمنوش زیرفون چیست؟

برگ:

در هر لیتر آب جوش حدود 15 گرم برگ های خشک یا 5 گرم برگ تازه زیرفون بریزید، بگذارید 3 دقیقه بماند تا دم بکشد و سپس قبل از خواب یک فنجان از این چای را بنوشید.

گل:

از گل ها می توان به صورت خشک یا حتی به صورت پودری استفاده کرد.

برای یک فنجان چای، 1 تا 2 قاشق چای خوری گل های تازه یا خشک شده زیرفون را

به یک فنجان آب جوش اضافه کرده و بگذارید 10 دقیقه بماند تا دم بکشد و سپس بنوشید.

فواید دمنوش زیرفون:

چای این گیاه حرارت بدن را خارج می کند و دمای بدن را کاهش می دهد.
گل این گیاه اثر آرام بخش دارد و به دفع ترشحات برونشیت کمک می کند.
مصرف گل آن همراه با گل بابونه و نعناع هضم غذا را آسان می کند.
بالشت تهیه شده از گل زیرفون برای برطرف کردن بی خوابی و بی قراری توصیه می شود.
مصرف روزی بیش از ۳ فنجان چای و محلول غلیظ گل زیرفون توصیه نمی شود. مصرف دوز بالای چای گل این گیاه می تواند روی سیستم عصبی تاثیر بگذارد و باعث بی خوابی شود
مخلوطی از چای گل این گیاه و جوش شیرین به عنوان شست وشو دهنده گلو برای رفع التهاب لوزه ها استفاده می شود.
چای آن برای رفع اسهال، اضطراب و استرس موثر است.
چای این گیاه برای بیمارانی که از فشار خون بالا، تپش قلب و بیماری قلبی رنج می برند مفید است.
چای زیرفون خاصیت تب بُر دارد.

 دمنوش زیرفون چیست؟

برچسب ها
نمایش بیشتر

نوشته های مشابه

پاسخی بگذارید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

دکمه بازگشت به بالا
بستن
بستن