پزشکیسلامت و تندرستی

چرا نباید ایستاده آب بنوشیم؟

زمانی که شما ایستاده آب مینوشید کلیه ها نمیتوانند آب را تصفیه کنند

چرا نباید ایستاده آب بنوشیم؟ حتما شما نیز بارها شنیده اید که هر انسانی باید در طول روز حداقل 8 لیوان آب بنوشد.آیا علت آن را میدانید؟

بله! حدود 55 تا 75 درصد بدن انسان را آب تشکیل داده است. حجم زیادی از این آب در طول فعالیت های روزانه از طریق ادرار و عرق کردن از بدن دفع میشود.

بنابراین باید این میزان آب مصرف شود تا بدن با بی آبی مواجه نشود.

فواید مصرف آب:
  • سلامت پوست و مو
  • حفط تناسب اندام
  • کاهش بروز حملات قلبی
  • دفع سموم از بدن
  • کمک به سلامت دستگاه گوارش و جلوگیری از یبوست
  • کاهش دردها و سوزش های معده
  • کاهش استرس
  • کاهش درد های مفصلی
  • کمک به بهبود درد های عضلانی و ماهیچه ای
چرا نباید ایستاده آب بنوشیم؟

زیرا از نظر علمی نوشیدن آب به طور ایستاده باعث ایجاد ضربه های شدید به انتهای مری میشود که در طولانی مدت استکفر انتهای مری و ابتدای معده شل و سفت میشود.

علاوه بر این زمانی که شما ایستاده آب مینوشید کلیه ها نمیتوانند آب را تصفیه کنند به همین علت ناخالصی های آب در کلیه و مثانه باقی میماند و سبب ایجاد اختلال در کلیه و مجاری ادراری میشود .

در مواردی این اختلال دائمی و غیر قابل درمان خواهد شد. بنابراین توصیه میشود زمان نوشیدن آب حتما بنشینید و با خیال راحت و آسوده از نوشیدن آب لذت ببرید!!

برچسب ها
نمایش بیشتر

نوشته های مشابه

پاسخی بگذارید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

دکمه بازگشت به بالا
بستن
بستن